Ceritaku Merdeka dari Sariawan

1. Like / Follow FB atau Instagram @sahabatkecc
2. Posting Fotomu (dengan atribut merah putih) dan Sertakan ceritamu ketika mengalami sariawan di beranda FB/Instagram.
3. Berikan Hashtag #merdekasariawan #proveC
4. Jangan Lupa Share ke temanmu

Dicari 3 Pemenangnya!

HEPAMAX- Suplemen Kesehatan Hati

Jagalah hati Anda dari fatty liver, hepatitis dan sirosis dengan hepamax.

Hepamax merupakan paduan lengkap yang menjaga dan memelihara kesehatan hati Anda.

#hepamax #kalbe

Sahabat Kesehatan - Jakarta | Tokopedia

Sahabat Kesehatan - Jakarta | Tokopedia: Belanja online aman dan nyaman dari Sahabat Kesehatan - Membawa Kesehatan Ke Tengah Keluarga!

Anda membutuhkan produk - produk Nutrisi seperti, Nutrican, Nephrisol, Nephrisol-D, Hepatosol, Hepatosol LOLA, Entramix, Entrakid dan Peptisol?

Jangan ragu belanja di Sahabat Kesehatan.
atau hubungi 08977-012311 (erwin).
https://www.tokopedia.com/sahabatkesehatan

Cara Mengatasi Sembelit Pada Anak

Cara Mengatasi Sembelit Pada Anak

Sembelit atau susah buang air besar lebih dikenal dalam bahasa medis sebagai konstipasi. Sembelit memang kerap terjadi pada anak. Tingkat terjadinya sembelit (Konstipasi) sering terjadi pada anak laki-laki dan perempuan yang berusia di bawah 5 tahun. Namun pada usia yang lebih besar, tingkat terjadinya sembelit ini lebih sering dijumpai pada anak perempuan.

Usia yang paling sering terjadi keluhan sembelit atau konstipasi adalah sekitar usia 2-3 tahun, yaitu ketika anak sedang melakukan toilet training (latihan membuang air kecil dan besar di toilet). Sembelit atau susah buang air besar pada anak ditandai dengan keluhan, seperti feses menjadi keras dan berbentuk seperti feses kambing sehingga sering menyebabkan keluhan nyeri setelah melakukan buang air besar. 

Selain itu, gejala yang sembelit pada anak juga dapat berupa:

Frekuensi buang air besar pada anak akan berkurang dari sebelumnya, misal pada bayi yang baru lahir, feses terlihat keras dan hanya keluar 1 kali dalam sehari, dan pada anak yang lebih besar, feses akan terlihat keras dan keluar hanya sekali dalam 3-4 hari

• Terkadang, terdapat darah segar di feses
• Feses yang keluar nampak seperti feses kambing, berbentuk kecil dan keras
• Setelah buang air besar, si kecil merasa tidak nyaman di daerah perutnya

Sembelit atau kesulitan buang air besar pada anak bisa disebabkan oleh beberapa kemungkinan, 

diantaranya adalah:

• Kekurangan asupan cairan
• Kekurangan asupan serat
• Kekurangan asupan bakteri baik
• Kurang bergerak

Sebagian besar anak memang pada kenyataannya tidak menyukai sayur dan buah sebagai sumber serat utama sehingga keluhan sembelit ini bukan merupakan keluhan yang jarang terjadi. Ketika sembelit terlanjur terjadi pada Si Kecil, apa solusi yang dapat dilakukan?

Lakukan beberapa latihan gerakan melingkar pada kaki seolah-olah sedang mengayuh sepeda. 

Ajaklah Si Kecil bermain permainan yang banyak menggerakkan kaki, seperti mengejar bola atau jenispermainan lain yang sejenis.

Lakukan pijatan pada perut anak Anda. 

Ketika Anda memijat perut Si Kecil, lakukanlah dengan meletakkan jari Anda pada posisi tiga jari 

di sisi kiri bawah pusar dan tekanlah secara perlahan dengan ujung jari Anda. Lakukan tekanan lembut tapi konstan selama kurang lebih tiga menit.

Untuk anak yang mengonsumsi susu formula, cobalah untuk menambahkan air pada susu formulanya. 

Selain itu, tanyakan kepada dokter mengenai jenis susu formula lain yang mungkin sesuai dengan keadaan anak yang sedang sembelit tersebut. Bila perlu tambahkan sebungkus sinbiotik liprolac untuk memperkaya bakteri baik dalam saluran pencernaannya. Sinbiotik akan memperkaya jumlah bakteri baik pada saluran pencernaan anak dan memberikan nutrisi bagi bakteri baik tersebut. 

Perbanyak konsumsi air putih, dan perbanyak konsumsi makanan berserat. 

Namun, kurangi untuk mengonsumsi jenis makanan, seperti beras, pisang dan wortel yang sudah dimasak karena dapat memicu terjadinya sembelit (konstipasi).

Para orangtua dapat mengajarkan pola buang air besar secara teratur kepada Si Kecil, serta mengajarkan toilet training agar anak terbiasa melakukannya.

Apabila setelah mencoba beberapa cara seperti diatas namun Si Kecil belum juga membaik, Anda dapat berkonsultasi pada dokter. Berhati-hatilah jika sembelit yang dialami Si Kecil disertai dengan beberapa kondisi, seperti muntah, rewel, sakit perut, dan perut membuncit. Pasalnya, kondisi-kondisi tersebut dapat merupakan kondisi yang terjadi pada penyumbatan usus. Oleh karena itu, segeralah bawa Si Kecil ke dokter untuk memastikan apakah hanya terjadi sembelit saja atau terjadi gejala penyumbatan usus.

by : klikdokter.com & erwin

Search : cara-mengatasi-sembelit-pada-anak , cara mengatasi sembelit pada anak, liprolac, sinbiotik, sembelit pada anak.

World Cancer Day 2016 with Indonesia Cancer Care Community (ICCC/IC3)

World Cancer Day 2016

There is a “Can” in Cancer

Special Day! Special Moment! Special Event!

Jakarta, 14 Februari 2016 berlokasi di Museum Nasional Indonesia. Indonesia Cancer Care Community (ICCC) bersama Kalbe Ethical Customer Care (KECC) mengadakan peringatan hari kanker seduani 2016. “Kanker tidak membunuh!” ucap Dr. Maria A. Witjaksono, “Asalkan terdeteksi sejak dini, kanker membutuhkan waktu untuk berkembang dan kita bisa mencegahnya. Lalu bila kita sebagai pasien bersikaplah tenang, kanker dapat disembuhkan!” semagat Dr. Maria A. Witjaksono.

Kehangatan sudah terasa sejak awal acara, pada peringatan hari kanker sedunia 2016 kali ini, Indonesia Cancer Care Community (ICCC) turut mengundang sejumlah komunitas kanker di JABODETABEK antara lain, CISC, LovePink, PitaPink, CCYPK, PitaTosca, IEC dan YKI DKI Jakarta. Well, bisa ditebak, keakraban, pelukan sayang serta canda tawa sudah tertumpah pada awal acara.

Toorr...Torrr... Deru suara konveti meramaikan pembukaan acara yang diawal dengan sambutan ketua Indonesia Cancer Care Community (ICCC) ibu Elvy Tresya. “ICCC sudah menginjak umur yang ke 6, kalau anak-anak baru masuk SD ini...” gurau Bu Elvy. Indonesia Cancer Care Community sudah berdiri sejak 27 Februari 2010 pukul sekian sekian, berawal dari kepedulian beberapa pasien kanker yang ingin menjadi tempat / wadah pasien kanker lainnya. Acara dilanjutkan dengan persembahan tarian dari SG CISC berisi 8 survivor cantik dengan dandanan ala modern oriental.

“Siapa disini yang pernah mengalami nyeri? Nyeri haid misalnya?” teriak Dr. Maria. A. Witjaksono. Pembicara kita yang pertama ini merupakan dokter khusus dibidang paliatif therapy. Dr. Maria yang berpraktek di RSK Dharmais ini sangat berkompeten dibidangnya, bahkan satu-satunya dokter yang memiliki gelar MpallC di Indonesia. “Paliatif therapy gak selalu dihubungkan dengan persiapan kematian, namun hal-hal seperti manajemen rasa sakit, psikologis dan semangat pun terkandung dalam paliatif therapi” lanjut Dr. Maria A. Witjaksono. Dalam sesi talkshow ini dr. Maria ditemani juga oleh seorang survivor cantik bernama Dinda Nawangwulang (pinkshimmerinc) dan bu lisa sebagai pasien dari dr.Maria.

Tak lupa dalam acara ini juga dilakukan donasi dari PT. Kalbe Farma Tbk. oleh Bapak Ridwan Ong (Direktur Marketing) Kepada perwakilan Yayasan Kanker Indonesia DKI Jakarta berupa produk-produk oncologi dan nutrisi pasien kanker Nutrican sebesar Rp.104 juta. Wow! Satu kalimat yang terucap dari kita semua, thanks kalbe for your support!

Sesi berikutnya merupakan sesi perpaduan alam dan jiwa.... yang dibawakan oleh Bapak Gobind Vashdev. “Ada yang tahu saya berasal dari mana?? Dengan wajar seperti ini” tanya Bapak Gobind. Peserta menebak-nebak, “India!” sahut peserta. “Salah bu, saya ini dari negrinya cristiano ronaldo, Portugal alias Purwokerto campur Tegal” canda Bapak Gobind. Dalam sesi ini Bapak Gobind banyak menceritakan keseimbangan dan kedekatan kita dengan alam. “Jangan marah dan memusuhi kanker ini, coba dengarkan lebih dekat, apa sih yang dia inginkan dari kita? Apa tujuannya dia dititipkan kepada kita? Dan apa makna dibalik ini semua” nasehat Bapak Gobind. Selain itu, kalimat kalimat motivasi turut menghiasi sesi ini dan membakar semangat seluruh peserta dalam perjuangannya. “Penderitaan dan penyakit itu beda, kalau penderitaan itu mental sedangkan kalau sakit itu fisik. Jadi tidak semua orang sakit menderita, karena itu sebuah pilihan!” ucap Bapak Gobind.

“0...2...9... 029! 1x 2x 3x Hangus!” teriakan MC kita yang mengumumkan pembagian doorprize dari para sponsor kita kali ini. Beragam macam sponsor turut memeriahkan acara kita kali ini, Mitra Keluarga Kemayoran, Fitbar, Wood, Jakarta Papsmear Center, Delvani Spa & Fitness, Menuju Sehat.com, Kalbe Ethical Customer Care, Prodia, Xon-Ce, Neuralgin Pain, Herbafress, Gazero, Nutrican, Aloclair, Confience (Softex) dan Kalbe tentunya.

Sesi selanjutnya adalah sesi kasih sayang! Jreng...Jreng... acara ini dilaksanakan bertepatan dengan hari kasih sayang atau valentine. Panitia sibuk membagikan sekuntum mawar merah kepada para peserta untuk dibagikan kepada teman-temannya. Tak lupa MC mengingatkan untuk berfoto-foto dan membagikannya di sosial media dengan #icccrosemovement dan kata-kata motivasi bagi para pasien kanker yang sedang berjuang.

Setelah pembagian doorprize dan mawar, acara dilanjutkan dengan sesi Tutorial Make Up for Cancer Patients yang dibawakan oleh seorang survivor cantik Dinda Nawangwulang (pinkshimerinc). Mulai menderita kanker payudara sejak umur 30 tahun, dinda kini menjadi survivor dan terus berkarya dengan bakatnya yang luar biasa! Ibu dian selaku peserta yang menjadi objek untuk di make-up juga merupakan seorang survivor CA Mamae bersiap dan duduk tenang di atas panggung. Kurang lebih 15 menit kemudian hasilnya sudah dapat terlihat sangat jelas! Dinda menerangkan setiap langkah yang harus kita lakukan dalam merias wajah, terutama menutupi rontonya bulu alis dan rambut pasien kemoterapi. “Biarpun sakit kita harus tetap terlihat cantik dan sehat, karena akan menimbulkan kepercayaan diri bagi pasien tersebut” kata Dinda.

Tibalah kita di penghujung acara yaitu pengundian Grand Prize! Sebuah Sepeda Lipat! Wow!. Grand Prize kita kali ini dipersembahkan oleh Kalbe Ethical Customer Care (KECC). Ternyata datang ke acara kita kali ini pulang bisa bawa sepeda! Dan pemenangnya adalah seorang pasien kanker yang sedang berjuang dan ingin sekali menjalani pola hidup sehat, wah cocok banget ya bu, bisa sepedaan tiap hari jadinya.hehehe...

Yah begitulah Special Day! Special Moment! Special Event!  Yang terjadi kemarin. Akhir kata buat Indonesia Cancer Care Community (ICCC) jaya selalu dan tetap berkarya bagi Indonesia. Tidak lupa juga mengucapkan banyak terimakasih kepada para peserta yang mengikuti acara kita kali ini, see you guys! Mwach mwach..

Oh iya bagi para pasien kanker yang ingin menjadi bagian dari Indonesia Cancer Care Community ini bisa langsung menghubungi pengurusnya, Indah (0819-0514-3667). Terimakasih. Sampai Jumpa!

 

#ICCCRoseMovement #IndonesiaCancerCareCommunity #ICCC #WCD2016

Cara Menjaga Kulit dari Kerutan Halus

Cantik Berawal Dari Dalam

Berapa banyak biaya yang kita habiskan untuk membayar semua kosmetik harian? Atau Anda menggunakan anti-aging? Adakah hasil yang Anda dapatkan?

Bila belum, mungkin anda harus mencoba sesuatu yang berasal dari dalam.
Truxanthin memiliki 2 kandungan aktif sekaligus, Astaxanthin alami 4mg dan SOD-Gliadin 250 IU. 

Astaxanthin telah terbukti dalam meningkatkan elastisitas kulit dan menghilangkan kerutan halus dalam waktu 3-6 minggu pemakaian rutin tiap hari. Ditambah dengan SOD-Gliadin sebagai antioksidan yang melindungi kulit terhadap radiasi Ultraviolet.

Truxanthin memiliki aktivitas antioksidan 65x dari Vitamin C, 54x dari B-Carotene, 14x dari Vitamin E dan tidak bersifat pro-oksidan. dan sudah banyak digunakan oleh para ahli kulit dan kecantikan.

Rahasianya Kini Sudah Anda Ketahui!

Hubungi : 1500-880 (tekan 2) atau sms ke 0878-9889-4848

atau klik

Truxanthin-Kalbestore

Gejala Kanker Pada Anak

Kenali Gejala Kanker pada Anak

Mungkin Anda bertanya-tanya, mengapa kanker bisa terjadi pada anak? 

Apa penyebab, gejala dan ciri-ciri kanker pada anak?

Menurut dr. Edi Setiawan Tehuteru, Sp.A(K) MHA IBCLC, 

pada acara ‘Care For Our Children’, kanker pada anak tidak bisa dicegah. 

Kanker yang menyerang bayi sejak dilahirkan, misalnya, 

diduga disebabkan penyimpangan pertumbuhan sel karena cacat secara genetik. 

Dan, kanker yang paling banyak menyerang anak-anak adalah kanker darah (leukemia), yakni sekitar 25 – 30% dari seluruh penderita kanker anak. Disusul oleh kanker retina mata, kelenjar getah bening, saraf, ginjal, otot, serta tulang.

Dr. Edi menambahkan, hingga kini masih sulit melakukan deteksi awal kanker pada anak. 

Kebanyakan baru bisa dideteksi setelah terjadi benjolan atau tumor. 

Nah, Anda boleh mulai waspada saat menemukan benjolan pada daerah berikut dan lengkap dengan ciri-ciri:

Mata: Terlihat seperti mata kucing, mata merah, atau juling.

Leher: Benjolan bertambah besar dalam waktu singkat. 

Anak tidak mengeluh kesakitan saat benjolan ditekan atau dipegang.

Perut: Membuncit dan bila ditekan akan teraba benjolan.

Tangan atau kaki: Bengkak dan biasanya disertai demam atau nyeri.

Otak: Disertai gejala pusing, muntah yang menyemprot, lumpuh, dan gangguan keseimbangan.

Tahukah Anda? Penderita kanker di Indonesia mencapai 6% dari populasi atau sekitar 16 juta pasien. 11.000 orang di antaranya adalah anak-anak.

sumber : www.parenting.co.id

Cara Mengetahui Jenis Kelamin Bayi

Cowok atau Cewek?

"Sudah berapa bulan ni bu? Wah cowok atau cewek ya ini? Kalau dilihat-lihat kayanya

cewek ni, ibunya cantik, perutnya kecil" sepenggal kata dari teman dekatku.

Yah, hal ini sering kita alami ketika dalam masa kehamilan, serasa banyak ramalan-ramalan

disertai mitos-mitos yang menebak-nebak apa jenis kelamin anak kita.

Maylyn Bonds, pakar kebidanan menyatakan cara terbaik mengetahui jenis kelamin janin 

selain pindai USG adalah menunggu hingga kelahiran. 

"Ada mitos jika ibu memiliki kandungan yang membulat atau mendatar, 

mengidam makanan tertentu merupakan tanda bayi laki-laki atau perempuan. 

Jenis kelamin bisa dilihat dari pindai pada usia kehamilan 20 minggu, 

tetapi yang terbaik adalah menunggu hingga bayi lahir," katanya seperti dikutip dari The Sun. 

Lalu apa yang dikatakan dunia medis terhadap mitos-mitos jenis kelamin bayi

selama masa kehamilan?

Denyut jantung janin

Denyut jantung janin laki-laki lebih tinggi daripada denyut jantung perempuan. 

Faktanya, sejumlah studi gagal membuktikan hal itu. 

Denyut jantung janin akan bervariasi sesuai pergerakan dan usianya.

Proporsi perut ibu

Bila perut ibu hamil terlihat lebih landai atau rendah berarti mengandung bayi laki-laki. 

Sebaliknya, bila perut terlihat lonjong atau tinggi berarti mengandung bayi perempuan. 

Faktanya, tidak mungkin menentukan jenis kelamin janin berdasarkan tampilan perut ibu hamil. 

Ini karena tampilan perut sangat bervariasi sesuai jenis tubuh ibu dan tahap kehamilan.

Bulu kaki ibu

Bila bulu kaki ibu hamil tumbuh dengan cepat, 

berarti janin dalam kandungannya adalah laki-laki. 

Faktanya, janin tidak membuat hormon yang cukup hingga bisa berdampak kepada pertumbuhan 

bulu pada tubuh ibu hamil.

Faktor ngidam

Ibu hamil yang ngidam makanan asin atau asam berarti mengandung janin laki-laki, 

tapi bila yang diidamkan adalah makanan manis berarti mengandung janin perempuan. 

Faktanya, tidak ada bukti bahwa mengidamkan makanan tertentu berkaitan dengan jenis kelamin 

janin. Ibu hamil bisa mengidamkan jenis makanan apa pun.

Dampak morning sickness

Jika ibu hamil mengalami mual dan muntah (morning sickness), 

sepanjang hari, berarti janin berjenis kelamin perempuan. 

Faktanya, hormon hCG yang memicu morning sickness memang cenderung lebih tinggi 

pada kehamilan janin perempuan. 

Namun, ibu hamil dengan jenis kelamin janin laki-laki tetap bisa mengalami morning sickness, 

bahkan dengan gejala yang berat.

Nah, dunia medis sudah membuktikan bahwa mitos hanyalah mitos, sisanya adalah misteri.

Mau cowok atau cewek kita harus tetap bahagia ya mom, daripada kita memusingkan apa

jenis kelamin si janin, lebih baik kita mempersiapkan asupan terbaiknya. 

Wanita hamil membutuhkan kalsium per hari sebesar 1000 miligram. 

Asupan ini bisa didapatkan dari berbagai jenis makanan yang mengandung kalsium alami. 

Kalsium dibutuhkan oleh ibu hamil untuk cara menjaga kehamilan agar tetap sehat. 

Kalsium yang cukup bisa melindungi ibu hamil dari kondisi preklamsia yaitu 

kondisi tekanan darah tinggi sepanjang kehamilan. 

Kalsium diperlukan oleh janin untuk membentuk pertumbuhan jaringan tulang  
sehingga saat lahir bayi bisa terhindar dari resiko cacat fisik.
Janin membutuhkan kalsium untuk membentuk struktur gigi yang baik dan kuat.
Janin membutuhkan kalsium untuk membentuk jaringan jantung, otot dan sistem syaraf.
Kalsium mendukung pengembangan irama jantung pada janin

dan membentuk sistem pembekuan darah yang normal.

Hubungi : 1500-880 (tekan 2) atau sms ke 0878-9889-4848